中央氣象臺連續釋出寒潮、暴雪、大風預警，今冬最強寒潮正自北向南橫掃我國，未來兩天將是降溫最猛時段，全國多地氣溫 “高空彈跳式” 下跌旅遊。
東北多地再迎大範圍降雪，局地氣溫跌破 - 24℃；北京最高溫將跌至 3℃，華北、黃淮普遍降溫 6～10℃，東北部分地區降溫超 14℃，寒冷程度遠超前期旅遊。
這次寒潮來得快、覆蓋廣、風力大，單純靠厚外套根本扛不住，給大家整理了一份接地氣防寒指南，全家都能用旅遊。
出門一定要護住頭、頸、手、腳這四個散熱口，帽子、圍巾、手套缺一不可，厚羽絨服 + 保暖內衣 + 毛衣的 “洋蔥穿衣法” 最實用，防風又鎖溫旅遊。老寒腿、關節不好的朋友，記得加條護膝。
在家別硬扛，室溫儘量保持在 18～22℃，電熱毯、暖風機可以用，但一定要注意用電安全，遠離被褥可燃物旅遊。空氣乾燥記得加溼，減少感冒和靜電困擾。
老人、嬰幼兒抵抗力弱，儘量減少早晚外出，多添一層衣物，保證吃得暖、睡得暖，平穩度過最冷這幾天旅遊。
提醒大家：寒潮天路滑風大，出行放慢速度，注意防滑防凍旅遊。氣溫驟降最容易誘發感冒、心腦血管不適，保暖第一位，健康最重要。
這波低溫還會持續幾天旅遊，趕緊把保暖措施安排上，別讓冷空氣鑽了空子！
